| 开会发言恐惧紧张快速解决办法 |
| 来源：本站整理 更新时间：11-04-26 点击数: |
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我是一名工作20多年的职场人士，工作业绩不错，人缘也不错，我坐着发言和别人聊天没有任何问题，就怕上台发言，每次上台发言别人的目光一注视我，我就紧张的心跳加速、忐忑不安、呼吸急促、大脑空白、思维混乱、语无伦次、面红耳赤、手足无措、手心冒汗、声音发颤、语速飞快、眼神飘移、如坐针毡、百爪挠心……准备得非常好的内容照着PPT都讲不利索，领导对此非常的有意见，最后我彻底恐惧开会了，一听到开会就紧张害怕，严重影响了我的工作，有时我真想辞掉这份工作，找个不需上台发言的工作。
参加礼语学校《当众讲话》训练班前，我抱着怀疑的态度，短短的五天时间就可以让我在公园、广场、车站、公交车上不恐惧、不紧张、不害怕、心跳不加速、大脑不空白、思维不混乱的轻松演讲，我不相信，我也肯定做不到，可是事实让我彻底相信了，礼语学校《当众讲话》训练班的训练师，可以点弱成强、点怯成勇，不相信，您自己看吧！
这是我在第一次上台发言时的照片，我和大家一样非常紧张，心跳加速、大脑空白，思维混乱，低着头不敢看同学一眼！
这是我通过训练师指导后，第3次上台发言时的照片，我可以看着台下的同学，不紧张、不害怕，轻松自如的发言了。
这是我在公交车上演讲时的照片，当时乘客非常的多，我故意站在高的地方，就是为了让更多的乘客看到我，听我讲。
我自信的表情、流畅的演讲、精彩的内容，不断吸引乘客的目光，我成了公交车上的焦点，乘客的掌声此起彼伏。
礼语学校《当众讲话》训练班为什么对开会发言紧张、演讲紧张有如此神奇的效果？
这是因为礼语学校的《当众讲话》训练班训练体系采用的是理论与实践相结合，基础训练与技巧训练相结合，心理素质与思维训练相结合，内在与外在训练相结合；训练形式采用的是通过大量多场景（教室、公园、广场、车站、公交车上）、多观众（100-150多名陌生观众）、多主题（命题发言、即席发言）、多实践（每人60次以上）体验式的3A核能实战训练，让你在实战中把礼语学校通过多年总结的理论知识转化为自己的真本领，并能在工作、生活中加以轻松的应用。
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