“还有谁……最迫切需要，
解决当众发言紧张怯场心理，
改变大脑一片空白，语无伦次的尴尬现状，
实现在不同场合，面对不同观众，针对不同主题……
轻松自如的表达自己的思想！”
一、礼语学校《当众讲话》训练班课程简介
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作为职场精英的您，当您在不同场合、面对不同观众当众发言时，是不是常因过度紧张，使你心跳加速、呼吸急促、大脑空白、思维混乱、语无伦次、双腿发软、面红耳赤、手心冒汗、声音发颤、眼神飘移；无重点、无条理……提前准备好的内容，好像突然从大脑中被抹去了……
或者因缺乏讲话技巧，使你的发言言之无物、废话连篇；言之无序、条理不清；言之无理、重点不明……让领导不满、下级不服、客户反感……看到能力不如你的同事、同学都因当众发言获得成功，你却暗自伤神？
不敢当众表达、不善当众表达，不但您个人能力受到质疑，还为您的升迁空间设置了障碍，严重影响到您的职业形象和职场前景！
礼语学校（原武汉卡耐基学校）是国内专业演讲培训班、口才培训班、演讲与口才培训的教育机构。礼语学校的《当众讲话 》训练班，通过专业、科学、系统的20讲及五大核心关键训练，快速帮您克服当众讲话时的紧张恐惧心理，塑造积极的演说心态，无论什么场合、面对什么观众众、谈论什么话题，都能够充满自信、从容镇定、侃侃而谈。
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二、礼语学校《当众讲话》训练班教学大纲
课程安排 |
训练内容 |
训 练 目 标 |
第一讲 |
礼仪训练 卓越展示 |
1.掌握规范的当众讲话礼仪和形体语，展示卓越的公众形象。
2.熟悉“教练式”的教学方式，做到知行合一。
3.剖析当众讲话紧张怯场的深层原因，找到最佳解决方法，消除当众讲话的恐惧心理。 |
第二讲 |
理清自我 确立目标 |
1.结合自己的实际情况，找准问题所在，找到切实解决问题的方法。
2.消除不良暗示，强化学习决心，激发表达欲望。
3.建立健全的学习、训练体系，制定符合自己需求的易达训练目标。 |
第三讲 |
科学发声 气足声亮 |
1.掌握胸腹式联合呼吸法，让气息充足、耐久，为发声提供源动力。
2.科学开发各共鸣腔体，构建立体声音通道，让声音洪亮、饱满，有磁性、有穿透力、感染力。
3.科学开发咬字器官，让说话干净利索，轻松、准确。
4.学会嗓音的保健和保护嗓子的基本技巧。 |
第四讲 |
听说训练 重点突出 |
1.掌握听点、听线、听面的能力。
2.掌握如何听得准、理解快、记得清、表达重点突出的方法。
3.掌握即听即讲的听说组合展示能力。 |
第五讲 |
情感表达 打动观众 |
1.了解情感表达对演讲的重要作用，情感是演讲的“魂”。
2.真心实意的进入角色状态，激发心灵的情感。
3.与观众进行真情实感的交流，做到以情动人，打动观众。 |
第六讲 |
即兴表演 强化视觉 |
1.解放天性，卸掉心理包袱，突破制约表达障碍。
2.展示角色的真实状态，注重细节的刻画，表演符合行为逻辑。
3.充分使用态势语，丰富表达内容，强化视觉效果，增强表达的影响力与吸引力。 |
第七讲 |
修辞训练 形象生动 |
1.了解常用语言修辞格的种类。
2.掌握常用语言修辞格的应用技能。
3.合理使用语言修辞格，使语言变得形象生动、富有情趣和艺术效果。 |
第八讲 |
场合突破 适应环境 |
1.开嗓、开眼、扬声训练。
2.快速克服怯场心理、消除紧张情绪训练。
3.面对陌生场合、陌生观众讲话的适应性训练。 |
第九讲 |
现场报道 观点鲜明 |
1.掌握所见即讲的“三要素”表达技巧。
2.掌握现场快速构思的综合思维能力，清晰流畅的表达。
3.培养观察能力，注重细节描述，语言组织合理到位、观点鲜明。 |
第十讲 |
叙事技巧 场景再现 |
1.掌握“五何公式”的叙事技巧，理清自己的讲话思路。
2.掌握“三段式”叙事技巧，让表达具体生动、重点突出、富有吸引力。
3.让语言形成“画面”，场景再现，使观众身临其境。 |
第十一讲 |
以事述人 彰显个性 |
1.通过典型事例来支撑观点，用事实说话。
2.人物的语言、动作、内心活动符合人物的性格特征。
3.指名道姓，让观众如见其人。 |
第十二讲 |
观众突破 应对自如 |
1.开嗓、开眼、扬声训练。
2.适应面对陌生观众和陌生环境讲话应对自如的训练。
3.公众场合演讲“三段式”的应用训练。 |
第十三讲 |
说服技巧 让人信服 |
1.掌握在短时间内说服他人并采取行动的“魔术公式”。
2.熟练使用“魔术公式三段论”的说服技巧。
3.掌握如何给观众带来益处，让您的说服效果立竿见影。 |
第十四讲 |
说明方法 条理清晰 |
1.掌握“数字加重点”的说明技巧。
2.理清思路，重点提炼，合理安排表达顺序。
3.应用各种修辞手法将深奥的、专业性的题材表达得通俗易懂。 |
第十五讲 |
交锋辩论 拓展思维 |
1.培养面对不同主题快速展示自己的多向思维能力。
2.掌握快速将思维语言转化为口头语言的途径。
3.拓展思维，多角度去论证自己的论点。 |
第十六讲 |
即席演讲 灵活应变 |
1.培养在没有准备的情况下快速站着思考和组织自己语言的能力。
2.掌握如何将自己不熟悉、大而空、难为情的话题自如展开的即席发言技巧。
3.强化思维训练，拓展思维空间。 |
第十七讲 |
综合突破 质的飞跃 |
1.掌握多场合、多观众、多形式的现场当众演讲能力。
2.突破自我极限，激发个人潜能，实现轻松表达。
3.展现更多的勇气、自信，与信念。 |
第十八讲 |
第十九讲 |
现场考核 验证成果 |
1.应用所学内容，现场组织当众演讲展示。
2.考核各能力点的综合应用情况，验证训练成果。
3.现场综合评估，达到当众讲话能力的合格要求。 |
第二十讲 |
回顾展望 持续成长 |
1.回顾训练内容，理解训练目的。
2.明确新的学习目标，做到“生活训练化、训练生活化”。
3.发表结业感言、强调持续成长。 |
教学安排 |
一、集训班：周一至周五(全天)，每天6-7小时。
上课时间：上午: 9:00-12:00 下午:14:00-17:00
二、周末班：每周一天，每天6-7小时，共五周。
上课时间：上午:9:00-12:00 下午:14:00-17:00 |
每班人数 |
国际化精品小班训练，全部以多场景（教室、公园、广场、公交车站、公交车上）、多观众（100多名陌生观众）、多主题实战训练为主。为确保每人每讲不少于3次，20讲60次的实战训练量，每班人数严格控制在15人。 |
培训费用 |
1980元/人/期 物价局定价:60元/小时。五天培训不少于35小时。 |
后继服务 |
课程结束后学员将享受到学校组织的各种相应的大型演讲活动，其中包括一年的免费“礼语俱乐部”活动。 |
三、礼语学校《当众讲话》训练班训练流程
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训练师理论讲解 |
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学员登台演讲实践训练 |
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训练师当场指导 |
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学员公园演讲实践训练 |
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学员车站演讲实践训练 |
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学员公交车上演讲实践训练 |
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学员公园科学发声实践训练 |
学员情景模拟演讲实践训练 |
师生合影照 |
四、礼语学校《当众讲话》训练班8大核心训练
1．心理素质突破训练
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2．核心思维能力训练
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3．科学发声训练
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心理素质是口才训练中最关键的环节，心理素质是否良好，决定了你的口才能否在需要的时候可以轻松表达……
礼语学校的《当众讲话》训练班，通过大量多场景（教室、公园、广场、车站、公交车上）、多观众（100-150多名陌生观众）、多主题（命题发言、即席发言），体验式的3A核能实战训练，从心理深层次突破当众讲话紧张怯场根源，重塑你的自信与勇气，让你在不同场合、面对不同观众、针对不同主题都能够自信、从容、轻松、镇定的表达自己的思想…… |
思维能力的强弱直接决定了你当众发言水平的高低，进行思维训练，是提高口才的源头和基础……
很难想像，一个思维迟钝而又混乱的人，能够口若悬河、重点突出、条理清晰、言简意赅地表达自己的思想……
通过礼语学校的2A核能思维训练，彻底摆脱当众发言思维混乱、反应迟缓的尴尬，提升站着思考能力，面对任何脱稿讲话、即席发言都可逻辑清晰、思维灵活的表达自己的意思…… |
声音是我们传递信息、情感的主要媒介，一个人声音好听与否，严重的影响到观众对你的信息是接收还是拒收……
礼语学校的《当众讲话》科学发声训练，是国内首家将科学发声训练引入口才训练体系中的教育机构……
学校的科学发声训练以胸腹式联合呼吸训练为基础、以咬字器官的配合训练为突破口、以共鸣音的开发训练为目标，让你在当众发言时气息充足、声音洪亮、富有磁性，让观众听之悦耳…… |
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| 4．礼仪训练 |
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5．体验式3A核能魔鬼实战训练 |
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6．技巧训练 |
你登台发言的整体形象，是你的一面镜子！反射出你是自信还是自卑，是精力充沛还是萎靡不振，都会一览无遗的展现在观众面前……
礼语学校的《当众讲话》礼仪基本功训练包括：登台发言的行姿、走姿、站姿、手势、表情、眼神……
通过训练，让您掌握掌握规范的登台发言礼仪、目光交流方法及常规手势运用，强化与听众的交流意识，并能恰到好处地运用手势语言表情和眼神，来达自己的思想和感情，展示你卓越的个人魅力…… |
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解决当众发言紧张怯场心理的最佳办法就是大量实战训练，离开了实战训练，一切都是空中楼阁……
礼语学校的《当众讲话》训练课程，是国内首家采用多场景（教室、公园、广场、车站、公交车上）、多观众（150多名陌生观众）、多主题（命题、即席发言）体验式3A核能魔鬼实战训练教育机构……
整个教学安排为20讲，每讲每人不少于3次实战训练，20讲每人达60次实战训练。实战训练量之大、训练次数之多，国内无任何一家培训机构能及…… |
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好口才重在技巧。礼语学校的《当众讲话》训练，从言之有物不空洞；言之有序不凌乱；言之有理有观点；言之有文有文彩；言之有趣有吸引力；精彩发言开头、内容、结尾技巧训练为主……
所传授的技巧均立足学员生活和工作实际，一学就会，一用就灵--“实用、好用、有效”是该课程的一大特色。
掌握演说基本技巧，在讲话时不仅做到有内容、不空洞；有条理、不凌乱，而且还能以理服人、以情动人、风趣幽默、文采飞扬，充分彰显个人魅力…… |
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7．即席发言训练 |
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8．表演训练
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9．打造你终身口才训练体系 |
即席发言最能考验一个人的当众讲话水平及思维水平，发好即席发言，是每个参加培训者最想掌握的技巧……
礼语学校的《当众讲话》即席发言的五大技巧训练，是经学校上千场培训中总结出来的，掌握这些即席发言的技巧，保证你在任何场合面对不同话题，都可应声而起、条理清晰、层次分明、侃侃而谈！！！ |
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礼语学校的《当众讲话》表演训练，通过表演训练解放你的天性，打开你的心灵的窗户，卸掉埋在你心理多年的沉重包袱，击碎制约表达紧张怯场的外壳，让你从不敢讲向敢讲迅速过渡……
在表演中不但能锻炼你的逻辑思维能力，更重要的是学会充分使用态势语，丰富表达内容，强化视觉效果，增强表达的影响力与吸引力…… |
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参加礼语学校的《当众讲话》训练班，通过心理素质、核心思维、基础知识、技巧等科学系统的训练，帮你实现了从不敢讲、不想讲、不会讲到敢讲、想讲、巧讲……
更重要的是建立了健全的终身学习体系，为你在以后的工作、学习、生活中持续训练，提供了行之有效的方法与指明了方向。可谓一次投资，终身受益…… |
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五、礼语学校《当众讲话》训练班训练现场
http://www.whknj.com/htm/1277.htm
http://www.whknj.com/htm/1204.htm
http://www.whknj.com/htm/1172.htm
http://www.whknj.com/htm/899.htm
http://www.whknj.com/htm/719.htm
http://www.whknj.com/htm/412.htm
http://www.whknj.com/htm/551.htm
http://www.whknj.com/htm/511.htm
http://www.whknj.com/htm/684.htm
http://www.whknj.com/htm/823.htm
注：更多训练场景请到学校快递专栏查看
六、礼语学校《当众讲话》训练班学员反馈
以前讲课最害怕导师在场旁听，导师渊博的学识和严厉的治学精神对我产生极大的压力，讲课只要有导师在旁，就会紧张的语无伦次、脑袋空白、说不到重点，底下准备好的内容给我讲得就象没有准备一样。
通过在礼语学校的训练，现在我讲课不在怕导师在场，每次上台我都面带微笑，声音高低适中，把要讲的内容有条理、有重点的给大家讲出来，其中还要加入和学生的互动、提问等内容，学生听得津津有味，导师也不断的夸我课讲的比以前有进步。
刘平：武汉理工大学博士(D06-08班)
我最痛苦的事就是在陌生人面前讲话，一看到陌生的面孔就莫明其妙的紧张，脸色憋的通红，双手紧紧的抓着衣襟，结巴吞的说不出话来，听众都为我着急……
通过礼语学校当众讲话班的训练，现在我在任何陌生场合、面对陌生人都和自己的朋友一样侃侃而谈，我的变化让同事和家人非常吃惊。感谢礼语学校对我的帮助！
杨林林 浙江威尔科技有限公司驻汉办事处经理（D05-08班）
作为一家广告公司的经理，我的业务能力非常的强，没有我拿不到的单；作为本地知名企业家，我最怕参加各种会议，因为我怕当着那么多人发言，一上台就紧张，一紧张就说不出话来了。一天一位生意上的好朋友来电，告诉我武汉有一家学校专门解决开会发言紧张，效果很好，让我有时间了解一下，看能不能帮到我，并给了我一个网址：http://www.whknj.com。
根据网上的电话，主要针对我最关心的参加培训的人数进行了咨询，为了打探虚实，我派我弟弟三次到这个学校进行考察。弟弟通过现场考察和咨询，他向我反应：“学校是正规的，我都看了他们的证件，参加培训的都是些公务员、企业管理者，培训不仅在教室、还在户外进行，户外观众比较多，他们有大量的训练场景照片我都看了，可以来试试。”
在教室我第一次上台发言挺紧张的，第二次就比第一次好多了，第三次更比第二次更好…… 在公园拓展时我没想到我会有如此表现，面对公园围观的100多名游人，我眼睛看着他们说出了我要说的话，一点也没感到紧张，反而有几位游客让我看的有点不自在。
我参加过太多的培训，这个培训班我认为他的优点就是科学、系统，您想提解决的问题都在训练中为您设置了，没有过多与训练无关的内容，环环相扣，紧紧围绕课程大纲进行训练，实实在在的为大伙服务，看来我是多疑了。
林飞—浙江瑞安（经理）(D08-26班)
在我刚参加工作第一年，有次单位组织联欢活动，领导考虑我是刚毕业的大学生，有意让我锻炼一下，就让我在这次联欢活动中做主持人，参加联欢的有130人，地点就在单位的礼堂。 我提前二周就把主持词记了个倒背如流，没想到一上台，看着下边黑压压的人群，无数双眼睛在看着我，一下子脑袋就大了，在台上什么也说不出来……从这次失败后，我只要一站起来讲话就结巴，一结巴就更说不出话来了，结巴对我的个人自信造成了很大的影响，平时工作成绩不错，但就怕开会、怕向领导汇报工作、怕参加各种集体活动……心理很自卑，总想找个方法解决掉结巴的问题。
第一次的户外拓展训练，我们选择了中山公园为训练场所。通过吕老师科学、系统的“三开”训练，我就做到面对公园川流不息的游人轻松自然的说话了。第二次、第三次、第四次拓展，我更是讲得轻松流畅，结巴早跑得无影无踪了，心中那个高兴啊！
郭天明—浙江绍兴（公务员）D08-26班
我是一名银行职员，上学时天天只顾着学习，不晓得与人沟通。毕业参加工作后，我只知道努力工作，岗位从柜台到后期服务我都做的非常出色，但领导对我的评价还不如我的同事，就是由于不会表达，结果许多次升职的机会都因此失去了。
08年单位要设立大堂经理，但要通过竞聘上岗，因此，我报名参加了礼语学校的当众讲话集训班， 通过培训，我在08年12月16日，在6位优秀竞聘者中我以精彩的演讲，成为单位大堂经理的人选。我明白，我成功就胜在我的演讲比别人发挥的好。
郑巧云 武汉市农业银行(经理) （D08-38）
08年1月11日在接到我老家工商银行人力资源部的录取通知电话的那一刹那，我热泪盈眶，因为在这个就业形势如此严峻、竞争者如此强大的实力的情况下，我被录取实属不易。这个功劳我应该首先归功于礼语学校。
07年12月我参加老家一工商银行面试，当时参加面试的有400多人，但只录取20人，竞争非常激烈。而且参加面试的都是研究生和博士生，有的是参加工作多年的在职者，他们厚厚的一摞摞证书、奖状、荣誉证书就证明实力非常强，而我成绩只是一般，也没有别人那么优秀，感觉压力非常大。这次面试有十一个评委，还进行全程录像，行长亲自上阵主持面试，十一位评委坐在台上个个都板着脸，要求面试者站着说话，当时的场景给人的压力很大，事后才知这是压力面试，考验一个人的心理素质，很多在我前边面试的紧张的连话都说不出来……走上面试台，奇怪的是我感觉自己就像是在礼语学校的讲台上一样，把评委们当成了学员，我始终面带微笑，对于面试官提出的问题，我有理有据，重点突出，声音洪亮，发挥得轻松自然，虽然评委们的表情严肃，我仍然讲我的，丝毫没有影响我的发挥……我想我这次面试的成功胜在演讲，而不是成绩。
孙亮亮 中南财经政法大学研二学生（D07-36班）
注：更多学员反馈请到学员心得专栏查看
七、参加礼语学校《当众讲话》训练班您的收获
1.登台发言礼仪要领——“你的良好形象，让你脱颖而出”，从你登台的走姿、站姿、手势、表情、眼神进行专业训练……
2.自信心的提升——“自信是口才的开关和闸门”，没有自信，当众发言紧张怯场就是你最大的障碍……
3.思维训练——“思维是语言的外核”，嘴巴听命于大脑，语言是思维的直接体现。进行思维训练，是提高口才的源头和基础……
4.目光训练——“眼睛是心灵的窗户”，折射出你内心的世界。人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的，我们的培训让你能够与台下听众自信、从容地进行目光交流……
5.科学发声训练——“声音是你的有声名片”，讲话吸引人，不仅靠内容，更要是通过声音的轻重、高低、速度、节奏等方能引人入胜，让人过耳不忘……
6.听说训练——“会听才会说”，听不但是我们吸收信息的主要途径，更是我们个人素质的体现……
7.表演训练——“击碎紧张怯场的外壳”，表演可以锻炼你的逻辑思维，解放你的天性，让肢体更好的参与表达……
8.精彩演讲的开场与结尾设计技巧——“凤头豹尾”，文章如此，讲话亦然。开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁，结尾则往往具有画龙点睛的效果。开头吸引人，结尾留住人……
9.即席发言技巧训练——“稍加思索，张嘴就来”，即席发言是讲话能力的综合体现，如何快速思维、应声而起？让您在各种场合张嘴就来，出口成章……
10.发言重点突出技巧训练——“有重点，不空洞”，掌握叙事的“五何公式”，让你当众发言重点突出，场景再现……
11. 发言条理性技巧训练——“有条理，不凌乱”，掌握说明类的“数字三点论”，让你的讲话条理分明，层次清晰……
12.说服技巧训练——“让别人按你的思路去做”，掌握说服的“魔术公式”，让你的说服效果立杆见影……
13.讲话的概括能力训练——“编筐编篓，重在收尾”，能够让你发言纲举目张、一语惊人……
14.故事宝典——“故事观众最爱听”，大凡讲话引人入胜的人，都能够恰当的应用故事和笑话。适时的引用故事、笑话，增加语言渗透力、感染力……
15．素材积累技巧——“巧妇难为无米之炊”，没有发言素材，就如同没有米的巧妇，手再巧也做不出饭来，学会在生活工作中积累素材，让自己在任何场合发言都有“米”下锅……
16．引爆口才潜能——课程吸收了成功学、魔鬼训练、NLP等技巧运用到口才培训中，让你的口才潜能完全引爆，让正向思维、阳光思维在你的脑海中扎根……
当然，这16项只是整个培训体系中很小很小的一部分，礼语学校的《当众讲话》训练共有20讲，每讲都要给你传授一个技巧，成为你当众发言成功的利器……
八、礼语学校《当众讲话》训练班招生对象
本精品课程专为常有当众讲话需求和想快速提高口才水平、演讲水平、当众讲话水平、沟通能力的优秀人士（公务员、企业高中层主管、公关人员、律师、工程师、设计师、技术人员、营销人员、培训师、教师、社团领袖、学生等）而精心设计。
特别提醒：报名需提前二到三周，训练师将根据您的个人情况及需求对您进行训练前的辅导，熟悉训练方式与训练环境，让您在训练时能很好的进入训练状态。
九、礼语学校《当众讲话》训练班效果保证
礼语学校《当众讲话》训练课程对参训学员的零风险承诺是：在克服紧张怯场方面，如果通过培训您在公园、广场、公交车站、公交车上，因紧张怯场不能当众轻松自如的进行发言，那么礼语学校将立刻无任何条件的把学费100%全额退给你，让你没有一分钱的损失……
十、参加礼语学校《当众讲话》训练班报名表
学校地址：汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室
咨询电话：027-85781840 85808139 QQ:510438753
网 址：http://www.whknj.com http://www.liyupx.com
邮 箱:knjpx@163.com
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子站:礼语学校 学校地址：武汉市汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室